Mindoor App4 Ağu 20232 dk.Yürüme Meditasyonu: Eyleme Farkındalık GetirmekYürüme meditasyonu, her insanın kolaylıkla uygulayabileceği bir farkındalık pratiğidir. Her bir adımda içinde bulunduğumuz anı fark ederiz.