Blog

Ara

Yürüme Meditasyonu: Eyleme Farkındalık Getirmek

Yürüme meditasyonu, her insanın kolaylıkla uygulayabileceği bir farkındalık pratiğidir. Her bir adımda içinde bulunduğumuz anı fark ederiz.

Mindoor App

4 Ağu 20232 dakikada okunur

88 görüntüleme